Alcohol And Cancer Alkohol Dan Kanker

We must be grateful to Allah SWT for giving light to the universe. In Islam we are forbidden to drink intoxicating things, namely alcohol. According to the Cancer Institute of New South Wales, Australia, alcohol it can cause cancer. Just imagine, only with two glasses of alcohol per day increases the risk of liver cancer by 17%, 7% of gastric cancer, cancer of the mouth and pharynx 75%, 50% of esophageal cancer, laryngeal cancer 40%, cancer of the colon (large intestine) 64%.

In addition, women who like to drink alcohol, would be more at risk for breast cancer. If you drink a lot, risk even higher. While men, would increase the risk of rectal

The Hidden Benefits of Sunshine Manfaat Tersembunyi Dalam Sinar Matahari

Usually what the heck are you doing that again bad mood? Maybe you write in the diary book, cry, vent, or slam-slam thing. Have you ever tried to briefly bask in the sun bed in the morning to relieve your mood? yet?

Well, you have to try ya! Why? Because sunlight will help the body produce vitamin D. This is evident because there has been a recent study in Amsterdam, the high levels of vitamin D plays an important role in improving mood and preventing depression. Because it stimulates the production of vitamin D serotoni, the brain chemical that gives a sense of comfort. In addition, Vitamin D also protects bone fragility, cancer and heart disease. So what are you waiting? Step out the house and get the sunlight that makes your day brighter.


Biasanya apa sih yang kamu lakukan kalau lagi bad mood? Mungkin kamu menulis di buku diary, nangis, curhat, atau banting-banting benda. Udah pernah mencoba berjemur sebentar di bawah sinar matahari pagi untuk menghilangkan bad mood mu? belum?

Nah, kamu harus coba nih! Kenapa? Karena sinar matahari akan membantu tubuh memproduksi vitamin D. Ini terbukti karena sudah ada penelitian terbaru di Amsterdam, kadar vitamin D yang tinggi berperan penting dalam memperbaiki suasana hati dan mencegah depresi. Karena vitamin D ini menstimulasi produksi serotoni, kimia otak yang memberi rasa nyaman. Selain itu, Vitamin D juga melindungi kerapuhan tulang, kanker, dan penyakit hati. Jadi, tunggu apalagi? Melangkahlah keluar rumah dan dapatkan sinar matahari yang membuat hari mu cerah. :)

sumber : menu sehat magazine
foto : irawatipl.blogspot.com

Facial Steam

Daripada ke salon, yuk lakukan facial steam sendiri di rumah. Hemat dan bermanfaat!
Facial steam berguna untuk melonggarkan pori-pori kulit, sehingga kotoran penyumbat kulit wajah yang dapat menyebabkan timbulnya komedo dan jerawat, bisa hilang dan wajah kembali bersih.

Yuk, ikuti step by step-nya berikut ini:

1. Bersihkan wajah dari sisa make up dan kelebihan minyak.
2. Rebus sepanci air, tambahkan irisan lemon atau minyak esensial seperti lavender, chamomile atau rosemary.
3. Tuangkan air panas ke dalam baskom. Diamkan selama ± 1 menit, hingga uap tidak terlalu panas.
4. Letakkan handuk di kepala belakang (untuk mencegah uap air keluar saat melakukan steam wajah).
5. Dekatkan wajah ke arah uap air panas tadi, sambil menutup mata dan mulut agar tidak teriritasi.
6. Berdiamlah selama 15 hingga 20 menit hingga uap menghilang.
7. Setelah selesai, bersihkan wajah dengan air hangat, lalu keringkan dengan handuk.

Boks: Untuk kulit berminyak, steam bisa dilakukan setiap hari. Sedangkan untuk kulit kering, sebaiknya dilakukan setiap seminggu sekali.

Sumber : gadis.co.id