Clean and White Teeth Gigi Putih dan Bersih

In addition terarur brushing teeth, avoid foods or beverages that can change the color of teeth.

If it is difficult to avoid coffee, tea, sodas, and other causes of stained teeth, brush your teeth after consuming food or drink.

Choose the toothpaste that stains can be lifted, so that teeth appear natural and white.

Strawberry fruit is a very special tooth whitening. It is easy. Mash strawberries and stick it on all your teeth by using finger. Let it stand for one to two minutes. After that Rub your teeth with a thorough clean.

A number of substances can be attached to your teeth easily. Therefore you should prevent the formation of dental stains or plaque. Use broccoli, lettuce or spinach leaves to prevent it. Vegetables had proved very effective to prevent stains teeth affairs.

Expand to consume foods that act as natural tooth whitener. For example fruit and vegetables. Natural materials are quite effective for cleaning teeth including: apples, carrots and celery.

Source: Various Sources



Selain menyikat gigi secara terarur, hindari makanan atau minuman yang dapat mengubah warna gigi.

Jika sulit menghindar dari kopi, teh, minuman bersoda, dan penyebab gigi bernoda lainnya, sikatlah gigi sesudah mengkonsumsi makanan atau minuman tersebut.

Pilihlah pasta gigi yang dapat mengangkat noda, sehingga gigi tampak putih alami.

Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan pada seluruh gigi anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.

Sejumlah zat bisa melekat di gigi anda dengan mudah. Oleh karena itu anda harus mencegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur-sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.

Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai pemutih gigi alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi di antaranya: apel, wortel dan seledri.

Sumber: Berbagai macam sumber