Due to overcome sore Sun Burned Mengatasi Perih Akibat Terbakar Matahari

Forget to wear sunblock because the trigger to get into a swimming pool? Hm ... not surprising your skin becomes red and sore because the burning sun.

Many people still underestimate the use of sunblock, and just worried that the skin becomes charred or striped because of exposure to long hours in the sun. In fact, inflamed skin due to sun exposure is also no less dangerous.

You can buy drugs outside to address the burning and peeling skin, but first try a natural medicine. After that, make it a habit to always wear sunblock, including repeat the application after you swim for a while.

1. Apply aloe vera. When you choose anti-inflammatory cream containing aloe vera, select a colorless and not perfumed. However, Lynne C. David, ND, naturopathic physician from the Center for Integrative Medicine at George Washington University Medical Center, Washington, DC, said that the original plant aloe vera can be more effective cure. Apply a flesh-like gel on your skin is inflamed.

2. Wipe it with milk. Dip a clean cloth in cold milk and stick to the burned area for 20 minutes, so suggestions Hadley C. King, MD, clinical instructor of dermatology at Weill Cornell Medical College, New York. Make sure you use the entire contents of milk, because fat is the part that actually calming. Apply again every 2-4 hours.

3. Suppress with baking soda. You may use baking soda for cleaning house, baking bread, or deodorizing the refrigerator. Well, this powder was also effective to overcome the sunburned skin. Dissolve one tablespoon of baking soda into the water to create the cooling ingredients, or add 1 / 2 cup into the tub which was filled with warm water. Then Soak.

4. Try vinegar. Simple drug to ease the pains are using that have been distilled vinegar or apple cider vinegar. According to Dr. King, there is no scientific research proving that this material is efficacious for the cure, but there is no harm in trying. Dip a cloth or towel into the solution mixture of water and vinegar, then apply on your skin burned.

5. Herbal ingredients. Plants such as calendula (often used as teas or essential oils) or comfrey is known to restore skin tissue and contains anti-inflammatory. Try looking at the drug store, is there a cream that contains these two ingredients. If not, use calendula tea bag pouch, wet, and stick to the sensitive parts of your skin. Leave until the skin feels better. Another option is to use a bag of mint tea bags, because the mint's ability to cool and get rid of the pain. Another way is the calendula or mint tea. After the cold tea, use a cotton bud to soak up the liquid and apply on the skin.


Lupa pakai sunblock karena keburu pingin nyemplung ke kolam renang? Hm... tidak heran kulit Anda menjadi merah dan perih karena terbakar matahari.

Masih banyak orang yang menyepelekan penggunaan sunblock, dan hanya mengkhawatirkan kulit yang menjadi gosong atau belang karena terpapar berjam-jam di bawah matahari. Padahal, kulit yang meradang akibat terpapar matahari juga tak kalah berbahaya.

Anda bisa saja membeli obat-obatan luar untuk mengatasi kulit yang perih dan mengelupas, namun coba dulu obat-obatan alami. Setelah itu, biasakan untuk selalu mengenakan sunblock, termasuk mengulangi pengaplikasiannya setelah Anda berenang beberapa saat.

1. Oleskan lidah buaya. Bila Anda memilih krim antiperadangan yang mengandung lidah buaya, pilih yang tidak berwarna dan tidak diberi parfum. Namun, Lynne C. David, ND, dokter naturopati dari Center for Integrative Medicine di George Washington University Medical Center, Washington, DC, mengatakan bahwa tanaman asli lidah buaya bisa jadi lebih efektif menyembuhkan. Oleskan dagingnya yang mirip gel pada kulit Anda yang meradang.

2. Usap dengan susu. Celupkan kain bersih ke dalam susu dingin dan tempelkan ke area yang terbakar selama 20 menit, demikian saran Hadley C. King, MD, instruktur dermatologi klinis di Weill Cornell Medical College, New York. Pastikan Anda menggunakan seluruh kandungan susu, karena yang berlemak adalah bagian yang justru menenangkan. Aplikasikan kembali setiap 2 - 4 jam.

3. Redakan dengan baking soda. Anda mungkin menggunakan baking soda untuk membersihkan rumah, memanggang roti, atau menghilangkan bau lemari es. Nah, bubuk ini ternyata juga ampuh untuk mengatasi kulit yang terbakar matahari. Larutkan satu sendok makan baking soda ke dalam air untuk membuat bahan pendingin, atau tambahkan 1/2 cangkir ke dalam bathtub yang sudah diisi air hangat. Lalu berendamlah.

4. Coba cuka. Obat sederhana untuk meredakan rasa perih adalah menggunakan cuka yang telah disuling, atau cuka sari apel. Menurut Dr King, memang tidak ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa bahan-bahan ini memang berkhasiat untuk menyembuhkan, namun tidak ada salahnya dicoba. Celupkan kain atau handuk ke dalam larutan campuran air dan cuka, lalu tempelkan di bagian kulit yang terbakar.

5. Bahan herbal. Tanaman seperti calendula (kerap dijadikan teh atau minyak esensial) atau comfrey dikenal mampu memulihkan jaringan kulit dan memiliki kandungan antiperadangan. Coba cari di toko obat, apakah ada krim yang mengandung dua bahan ini. Bila tidak ada, gunakan kantung celup teh Calendula, basahi, dan tempelkan ke bagian sensitif dari kulit Anda. Biarkan sampai kulit terasa lebih baik. Pilihan lain adalah menggunakan kantong celup teh mint, karena daun mint memang mempunyai kemampuan mendinginkan dan menyingkirkan rasa sakit. Cara lain adalah menyeduh teh Calendula atau mint. Setelah teh dingin, gunakan cotton bud untuk mengisap cairan tersebut dan aplikasikan pada kulit.